Dacă ești părinte de copil care va susține Evaluarea Națională

Oficial a mai rămas doar o lună până la Evaluarea Națională! În această perioadă fiecare copil de clasa a VIII-a apasă pe pedala pregătirii pentru acest examen într-un  anumit ritm. Al lui, al profesorilor, al părinților. Sunt copii care au obosit să tot învețe, disponibilitatea de a  studia a intrat în declin, simt că nu […]

Read more
Atenția noastră cea de toate zilele

Așa cum orice vehicul are un rezervor de combustibil, fiecare dintre noi deținem unul de atenție, cu o capacitate mai mare sau mai mică. Pe măsură ce desfășurăm diferite activități, noi, complexe sau automatizate deja, cantitatea de atenție disponibilă în rezervor scade mai lent sau dimpotrivă, brusc și masiv. Unul dintre modurile de a înțelege […]

Read more

Sa stie materia de examen pentru Evaluarea Nationala asa cum stiu pinul de la telefon este nu important, ci foarte, foarte important pentru ca elevii sa aiba rezultate cat mai bune. Stim insa, ca nu este si suficient pentru a obtine reusita dorita. De cate ori, emotiile intense nu le-au incetosat atentia sau memoria? Ori […]

Read more
Cele mai comune provocări actuale în sarcină

Sarcina și nașterea aduc mai rapid ca oricând numeroase schimbări majore în viața unei femei. Sunt schimbări ce țin de corpul, psihicul, stilul de viață, activitatea ei profesională, de relația cu sine și cei din apropierea ei. În lumea interioară a fiecărei femei, felul în care arată, banii, cariera profesională, capacitatea de a se descurca […]

Read more

În relație cu Critica, două fronturi de lucru se deschid în fața ta. Ambele sunt necesare și solicită lucru constant în excavare, explorare, înțelegere, simțire, observare, practică. În urma unui proces psihoterapeutic, clienții nu rămân atât cu informațiile, cu explicațiile, cu ipotezele lansate (nu că nu ar fi importante),  ci cu modus-ul operandi deprins în […]

Read more
Față în față cu CRITICA: Cu fruntea și inima sus

S-o fi născut românul poet, doar că pe parcurs a devenit nu doar critic, ci și foarte sensibil la critică. Critica și sensibilitatea la critică sunt întotdeauna strâns împletite între ele. Realitatea este că nu există oameni care să îi biciuiască pe cei din jur cu critica, fără să fie sau fără să fi fost […]

Read more
Fresh Summer Mornings

În fiecare moment, alegem involuntar sau conștient dintr-o mulțime uriașă de stimuli interni și externi, înspre ce anume ne îndreptăm atenția. Ne naștem cu reflexul orientării, care mai apoi, strâns legat de ceea ce trăim în viața de zi cu zi, se specializează în a căuta și găsi cu promptitudine anumite indicii. Apar astfel, tipare […]

Read more
Cum s-a schimbat practica mea de psihoterapeut în pandemie

Procesul psihoterapeutic e unul, care nicicum nu poate fi grăbit, motiv pentru care este în primul rând, longitudinal în timp și în desfășurare. În funcție de efectele frecvenței, severității și complexității traumelor în prezentul vieții de zi cu zi, așadar de suferința trăită, de caracterul pervaziv al mecanismelor prin și cu care au fost gestionate […]

Read more